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2016年11月30日

色がもたらす心理的効果~緑

今回は緑の心理的効果についてご紹介します。

緑は寒色でも暖色でもない中間色と呼ばれる色で最も刺激が少ない色であり、自然を表します。

心身のバランスを整えリラックスさせる効果があります。緩和効果があるので血圧を下げてくれますし、筋肉や骨などの組織の細胞を作る力を増進してくれますので家にいるだけで健康的になれます。

家では疲れを癒してゆっくりくつろぎたいと思っている方は緑を取り入れてみてください。ちなみに寝室に取り入れると安眠効果が得られますよ。

中間色なので温度を感じさせないため、どんな部屋でもコーディネートでも合います。無機質な空間でも緑を取り入れるだけで自然を感じる心落ち着く空間を作ることができますよ。観葉植物や緑の間接照明などを置いてもいいですね。

緑は茶色と組み合わせるとモダンな印象になりますし、青と組み合わせると知的なイメージを演出できます。自分のイメージに合わせて色を選んでください。

心を穏やかにしてくれるのでリビングや寝室などゆっくりしたい部屋に用いるといいでしょう。安心感も与えますので、穏やかな生活を送ることもできます。

2016年11月28日

色がもたらす心理的効果~青

2回目は青色の心理効果についてご紹介します。

青は心身の興奮を沈め、感情を抑えてくれる効果があります。青は赤とは対照的に涼しく感じる色ですので、夏場は青のインテリを多く取り入れたり、壁の色を青にすると涼しく過ごせるでしょう。

青に囲まれていると穏やかな気持ちで毎日を過ごすことができますよ。

長時間の集中力を助ける効果もあります。勉強部屋に青を使うと勉強がはかどって成績が上がるかもしれません。

青は食べ物のなかで存在する色が少ないこともあり、食欲を抑える効果がありますので、ダイニングで使ったり、食器の色を青にするのはやめておいたほうがいいでしょう。せっかくの料理もまずく見えてしまいます。食欲をコントロールできますので、ダイエット中の方やついつい夜食を食べてしまう人は青を使うと食べる量が減らせるかもしれません。

鎮静作用も強いのでなかなか眠れないという方は寝室に青を使うと睡眠状態を整えてくれるのでおすすめです。

青は後退色と呼ばれ、遠くに下がって見えますので部屋を広く見せたい時は奥に青色を使うといいでしょう。
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